Healthy, Happy & Relax with Reiki, Hypnotherapy & YUUchan.

Reikiでhealthy、happy。Hypnotherapyで自分の映像を見てrelax.NZに住んでるから英語でBlog。頑張っています。 Link先 WWW.kikuartfashions.co.nz

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  • [ **Cooking** ]
  • 納豆とパンの作り方。

    私の作る納豆。

    私はいつもおおよそで、自分の気分の分量です。

    大豆をきれいに洗った後、

    2日間 たっぷりのお水につけておきます。

    2日目は お水が吸い取られて水の量は大豆と同じ水の量に

    なっています。

    それを圧力釜で20分たきます。

    炊き上がったら

    水分を切っておきます。

    市販のなっとを少量の水で溶き

    先日のときは ワンパック使用しました。

    それを

    水を切った暖かい納豆にまぜます。

    すぐに 湯たんぽの入った保温Boxにいれて

    約24時間後出来上がり。

    注意が要るのは

    お部屋がくさくなるので 納豆部屋をつくって

    そこにおいて置くといいですね。


    すっごくお部屋中くさくて

    夜中におきてそのBoxを移動させましたから。


    パン作りは

    Plain粉を 3Cups.

    チックピーを半カップ。

    塩少々。

    オイル、大2、

    ベイキングパウダー 大1.7、小だったかな?

    ベイキングソーダー 少々、

    水 1.3カップ。

    これをパンメーカーに入れるだけ、

    約3時間後できあがり!

    昔風のパンですがバターを全然入れてないので

    太ることには安心して食べれますね。

    固くないです。私はやわらかいのが好きなので。

    今回は少し粒胡椒の砕きを入れてみました。

    自然の甘さに 少しピリでおいしです!!
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    Smile Satori

    Author:Smile Satori
    My name is Noriko.
    I am living Taumaruni in New Zealand.

    Why I am living in NZ、I wonder?
    神戸に大きな地震がきたから。

    Why I am Living in Taumarunui of NZ、I wonder?
    Christchurchに大きな地震がきたから。


    地震があるたびに おおきなキャンバスに
    私流の人生が描かれて 素敵なArtになっています。


    人生後半をまっしぐらに突っ走っているのりこさん。
    Reiki, Kundalini Yoga,  Hypnotherapyが
    私の健康とHappyをサポートしてくれています。

    What is Reiki?
    What mean is Reiki?
    Why Reiki is useful?
    How to use? 
    And so on.

    と、Reikiは不思議なものですが 不思議ではないんですね。

    ブログでReikiを綴って 本当の健康とHappayになるコツを

    私流に書いていきます。

    そしてね、 霊気workshop、Healing にと 
    New Zeakandや日本にも飛び回りたいと思っています。
    人の出会いを楽しみながら。

    Reikiは あなたの健康つくりに応援します。
    ReikiでHappyになるのを一緒に喜びたいです。

    Reikiはいいですね。年齢に関係ないですものね。

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