Healthy, Happy & Relax with Reiki, Hypnotherapy & YUUchan.

Reikiでhealthy、happy。Hypnotherapyで自分の映像を見てrelax.NZに住んでるから英語でBlog。頑張っています。 Link先 WWW.kikuartfashions.co.nz

  • [ **Self-Healing**(Japanese language) ]
  • ”Sat Nam”ってな~に?

    興味のあるかたここでK-ヨガを学んでください。

    注意:yogaをする時の注意事項を書いておりますから、 
    ”ブログ講座:クンダリ二 ヨガ入門”をクリックしてよく読んでから行ってください。

           ----------------------------------------
    Sat Nam(サト ナム)というマントラは Kundalini Yogaでは大切な
    マントラの一つです。
    このマントラを知るだけでも 人生の得になると思いますよ。

    6Sat の意味は 自分の真実の心、自分の真実のメンタル、自分の真実の考え、
    等と理解していいと思います。
    必ず 吸う呼吸で このSat、意味 をつなげてください。

    6Nam の意味は 自分の真実の行動、真実の表現,等と理解ていいとおもいます。
    必ず 吐く呼吸でこの言葉と、意味をつなげてください。

    6Sat Namと同時に 吸う呼吸、吐く呼吸をやってください。
    6Sat Namと同時に 自分の真実のこころ、メンタル、考えなどが 自分の真実の行動、表現され、必ず積極的な自分が 自分の呼吸で作られていくことを知らせてくれます。

    6Sat Namは 自分の真理の案内をつくってくれる道具です。

    6呼吸が続くと、言う意味は 毎日の生活が続いていることですね。
    6呼吸が続くと、言うことは Sat Namが意味する生活が出来るということなんです。

    6私たちは じっとしていないですね。動いていますね。この動きと呼吸を
    上手に使うと、ストレス半減、体の故障も起こりにくくなります。精神面も強くなります。

    404では、どうすれば 動きと呼吸が仲良くなれるのか?
    次はKundalini Yoga で動きと呼吸とこのマントラの合わせ方を練習しましょう。

    343だんだん奥深くなっていきますから 一つ一つマスターしていくことが
    たいせつになりますね。


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    • ”Sat Nam”ってな~に?
    • 2007年10月11日 (木)
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    Smile Satori

    Author:Smile Satori
    My name is Noriko.
    I am living Taumaruni in New Zealand.

    Why I am living in NZ、I wonder?
    神戸に大きな地震がきたから。

    Why I am Living in Taumarunui of NZ、I wonder?
    Christchurchに大きな地震がきたから。


    地震があるたびに おおきなキャンバスに
    私流の人生が描かれて 素敵なArtになっています。


    人生後半をまっしぐらに突っ走っているのりこさん。
    Reiki, Kundalini Yoga,  Hypnotherapyが
    私の健康とHappyをサポートしてくれています。

    What is Reiki?
    What mean is Reiki?
    Why Reiki is useful?
    How to use? 
    And so on.

    と、Reikiは不思議なものですが 不思議ではないんですね。

    ブログでReikiを綴って 本当の健康とHappayになるコツを

    私流に書いていきます。

    そしてね、 霊気workshop、Healing にと 
    New Zeakandや日本にも飛び回りたいと思っています。
    人の出会いを楽しみながら。

    Reikiは あなたの健康つくりに応援します。
    ReikiでHappyになるのを一緒に喜びたいです。

    Reikiはいいですね。年齢に関係ないですものね。

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