Healthy, Happy & Relax with Reiki, Hypnotherapy & YUUchan.

Reikiでhealthy、happy。Hypnotherapyで自分の映像を見てrelax.NZに住んでるから英語でBlog。頑張っています。 Link先 WWW.kikuartfashions.co.nz

  • [ スポンサー広告 ]
  • スポンサーサイト

    上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
    新しい記事を書く事で広告が消せます。
  • [ **Self-Healing**(Japanese language) ]
  • 呼吸法: 深く長~いゆっくりとした呼吸

    興味のあるかたここでK-ヨガを学んでください。
    緑のエネルギーを受け取る練習です。どなたでも参加可能。
    11月25日にヨガと瞑想の練習をします。そのときに呼吸法も経験できるので みなさんおいでください。
        ------------------------------------------
              
             呼吸法

    クンダリ二 ヨガでは 呼吸法は大切な一つとなっています。

    おへその下あたりから 呼吸をしてるような イメージを持つとしやすいかもしれません。

    吐く時も、吸う時も 鼻から呼吸をします。 基本は 深く長~いゆっくりとした呼吸。

    目、背骨、手、指の形を込めた基本姿勢になって マントラを3回唱え、

    その後 指はギアンムードラをつくり 吐く息だけに焦点を当てて呼吸練習してください。

    もう少しで入門編は終わります。

    クンダリ二 ヨガは基本さえしっかり見につけば 後の練習は簡単です。

    その気になれば日常生活にすぐ使えるようになります。
    関連記事

    コメント

    コメントの投稿


    管理者にだけOK

    トラックバックURL

    Links
    * Index *
    Earthquake forecast.

    I had two big earthquakes. I need earthquake’s forecast.

    By date from Light green, Blue, orange & to red color. The color is changed. I hope not be Red color.

    Watch

    Recently news

    42022 Please click.

    • スポンサーサイト
    • 呼吸法: 深く長~いゆっくりとした呼吸
    • --年--月--日 (--)
    • --時--分--秒
    • この記事にはコメントできません。
    • この記事にはトラックバックできません。
    • 2007年10月25日 (木)
    • 19時18分06秒
  • [Home]
  • My Calendar

    Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
    - - - 1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 - -

    List all my edits.
    My blog was started 2007 Jan.

    Feel relax.

    Thank you for visiting my blog.

    Now how many visitors?

    現在の閲覧者数:

    My profile.

    42022

    Smile Satori

    Author:Smile Satori
    My name is Noriko.
    I am living Taumaruni in New Zealand.

    Why I am living in NZ、I wonder?
    神戸に大きな地震がきたから。

    Why I am Living in Taumarunui of NZ、I wonder?
    Christchurchに大きな地震がきたから。


    地震があるたびに おおきなキャンバスに
    私流の人生が描かれて 素敵なArtになっています。


    人生後半をまっしぐらに突っ走っているのりこさん。
    Reiki, Kundalini Yoga,  Hypnotherapyが
    私の健康とHappyをサポートしてくれています。

    What is Reiki?
    What mean is Reiki?
    Why Reiki is useful?
    How to use? 
    And so on.

    と、Reikiは不思議なものですが 不思議ではないんですね。

    ブログでReikiを綴って 本当の健康とHappayになるコツを

    私流に書いていきます。

    そしてね、 霊気workshop、Healing にと 
    New Zeakandや日本にも飛び回りたいと思っています。
    人の出会いを楽しみながら。

    Reikiは あなたの健康つくりに応援します。
    ReikiでHappyになるのを一緒に喜びたいです。

    Reikiはいいですね。年齢に関係ないですものね。

  • [Home]
  • My calendar.

    420404

     Click on date for the news.

    10 | 2017/11 | 12
    - - - 1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 - -

    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。